El coronavirus (COVID-19)

Coronavirus COVID-19

Ayude a apoyar los esfuerzos de respuesta a COVID-19 del FHCSD:

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Information in English

Estamos ofreciendo citas para la vacuna COVID-19 a todos mayores de 12 años que viven o trabajan en el condado de San Diego

Para agendar su cita de vacunación, llame al (619) 515-2474.
Se requiere una cita para vacunarse. Se aceptan sin cita solo en la sede de FHCSD.

Aprenda más sobre:
Fases de vacunación | Sitios de vacunación | Preguntas frecuentes sobre vacunas


Vacunación del personal

Todo el personal lleva un gafete, con su nombre y cargo, para que sepa quién le está atendiendo. El personal vacunado también lleva un gafete adjunto para informarle que es completamente vacunado contra COVID-19. Los pocos que no están vacunados se les requiere hacerse la prueba cada semana. Todo el personal debe llevar un cubrebocas todo el tiempo.

Si no se siente cómodo al interactuar con un empleado no vacunado, por favor solicite a un miembro del personal vacunado que le atienda.

vacuna covid gafete


Ofrecemos pruebas de COVID-19 sin costo a nuestros pacientes y al público en las siguientes ubicaciones de prueba al aire libre:

Clínica Fechas y horarios
Central Logan Heights Family Health Center Lunes a viernes: 8:30 a.m. a 4:30 p.m.
Diamond Neighborhoods Family Health Center Lunes a viernes: 8:30 a.m. a 4:30 p.m.
Este Grossmont Spring Valley Family Health Center Lunes a viernes: 8:30 a.m. a 4:30 p.m.

Para obtener más información, llame al (619) 515-2300 o haga clic aquí.

Si dio positivo en la prueba y desea obtener más información sobre las opciones de tratamiento, haga clic aquí.


¿Qué tipo de cubrebocas debo usar?

No todos los cubrebocas son iguales. Incluso si está vacunado, es importante que use el cubrebocas correcto en áreas públicas para proteger a todos a su alrededor.

Para obtener más información sobre los cubrebocas aceptables, haga clic aquí.

Información en: inglés | tagalo | arabé

Face Covering


El coronavirus es un grupo de virus respiratorios llamados así por los picos en forma de corona en la superficie del virus.

Estos van desde virus que causan el resfriado común hasta el síndrome respiratorio agudo severo (SARS, por sus siglas en inglés) y el síndrome respiratorio del oriente medio (MERS, por sus siglas en inglés). El último coronavirus se llama el coronavirus (COVID-19).

Haga clic en el video a continuación para obtener más información.


Se propaga a través del contacto personal cercano con una persona enferma o expuesta al virus.

Contacto cercano se define como estar cerca de otra persona por aproximadamente seis pies (dos metros).

Coronavirus

Haga clic en el video a continuación para obtener más información.



Síntomas

  • Fiebre o escalofríos
  • Tos
  • Dificultad para respirar (falta de aire)
  • Fatiga
  • Dolores musculares o corporales
  • Dolor de cabeza
  • Nueva pérdida del sentido del gusto u olfato
  • Dolor de garganta
  • Náusea o vómito
  • Diarrea
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Busque atención médica de emergencia si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor o presión persistente en el pecho.
  • Nueva confusión
  • Incapacidad para despertar o permanecer despierto
  • Piel, labios o lecho ungueal pálidos, grises o azules

Prevención

  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).
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Si se siente enfermo:

  • Quédese en casa para limitar la propagación.
  • Tosa en un pañuelo desechable o en su codo.
  • Use un cubrebocas en espacios públicos.
  • Si tiene fiebre superior a 100.4 grados, llame a su proveedor médico.

Haga clic en el video a continuación para obtener más información.

De ser posible, notifique a su proveedor médico antes de llegar a la clínica. Esto ayudará a que el personal se asegure de realizar las preparaciones más apropiadas para el control de enfermedades.

Hechos generales

Q ¿Quién debe hacerse la prueba?

+
A

Las pruebas están disponibles para todos, incluso si no tiene síntomas. Considere hacerse la prueba si Ud.:

  • tiene síntomas
  • estuvo en contacto cercano con alguien que tiene un resultado de prueba positivo
  • es un trabajador esencial
  • vive en una casa multifamiliar
  • tiene una condición de salud crónica, como hipertensión o diabetes

Q ¿Si me infecta el COVID-19, moriré?

+
A

Por cada 100 casos de COVID-19, mueren entre dos y cuatro personas. Las personas con mayor probabilidad de enfermarse gravemente por este virus son las personas mayores de 60 años y aquellas con condiciones de salud preexistentes. Ahora hay opciones de tratamiento que puede reducir la severidad de la enfermedad. Sin embargo, debe tomar precauciones independientemente de su edad o estado de salud.

Q Veo gente usando máscaras, ¿debería estar haciendo eso?

+
A

Sí. Los funcionarios de salud en los Estados Unidos recomiendan el uso de un cubrebocas de tela cuando tenga que salir de la casa. Sin embargo, esto no es un reemplazo para lavarse las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos y no tocarse los ojos, la nariz o la boca para ayudar a prevenir la propagación del virus.

Un cubrebocas de tela cubre la nariz y la boca y puede estar hecha de una variedad de materiales, incluidos artículos alrededor de su casa como camisetas o toallas. Puede encontrar instrucciones sobre cómo hacer su propia máscara aquí. Asegúrese de lavar su máscara diariamente y deje las máscaras desechables de grado médico a los proveedores médicos y enfermeras que ayudan a los pacientes enfermos.

Q ¿Hay alguna forma de saber si he estado en contacto con alguien con COVID-19?

+
A

Los californianos pueden suscribirse a CA Notify para recibir notificaciones de COVID-19 informándoles si han estado expuestos a alguien que haya dado positivo en la prueba del virus.

Para obtener más información, haga clic aquí.

Q ¿Cómo puedo protegerme si tengo más de 60 años?

+
A

Si tiene más de 60 años, quédese en casa tanto como sea posible, evite las multitudes y los viajes no necesarios.

Para protegerse contra el COVID-19, debe:

  • ¡Vacúnese!
  • Lleve un cubrebocas.
  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).

Cómo prepararse para quedarse en casa:

  • Comuníquese con su proveedor médico para preguntar acerca de cómo obtener medicamentos necesarios adicionales.
  • Considere hacer su pedido por correo de medicamentos si no puede obtener extra.
  • Asegúrese de tener medicamentos de venta libre y pañuelos desechables en el hogar.
  • Pida a sus familiares o amigos que entreguen o lleven sus alimentos a su hogar.

Q ¿Cómo puedo protegerme si estoy embarazada?

+
A

Puede protegerse de las siguientes maneras:

  • ¡Vacúnese!
  • Lleve un cubrebocas.
  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).

Si Ud. siente que está enferma:

  • Quédese en casa para limitar la propagación.
  • Tosa en un pañuelo desechable o en su codo.
  • Use un cubrebocas en espacios públicos.
  • Si tiene fiebre superior a 100.4 grados, llame a su proveedor médico.

Si Ud. siente que está enferma y empieza el parto, de ser posible, notifique a su proveedor médico antes de llegar al hospital. Esto ayudará a que el personal se asegure de realizar las preparaciones más apropiadas para el control de enfermedades para que tenga un parto seguro y saludable para Ud. y su bebé.

Q ¿Qué precauciones ha tomado FHCSD para mantener sanos a los pacientes?

+
A
  • Las clínicas han aumentado las prácticas de desinfección.
  • Los pacientes son evaluados previamente para detectar síntomas de COVID-19 antes de entrar a la clínica.
  • Ningún paciente será rechazado, independientemente de los síntomas.
  • FHCSD ahora ofrece citas de telesalud para cuidado no urgente.
  • El asesoramiento de salud mental y uso de sustancias está disponible a través de visitas de telesalud.
  • La prueba COVID-19 ahora se está completando en FHCSD.

Para más información, lea nuestras medidas de seguridad completas.

Q Mi salud mental ha estado sufriendo. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo?

+
A

Puede parecer que muchas cosas están fuera de su control en este momento, y puede sentirse preocupado, enojado o tener dificultades para concentrarse o dormir. Sin embargo, aún existen cosas que puede hacer para apoyar su bienestar general.

  • Hable con un profesional de salud mental.
  • Cuide su cuerpo.
  • Manténgase conectado con sus seres queridos.
  • Limite el tiempo que dedica a las noticias.
  • Mantenga una rutina diaria e incluya tiempo para relajarse.
  • Maneje su estrés.

Para obtener más información, haga clic aquí.

Lo que se debe y lo que no se debe hacer:

Debe:

Quedarse en casa

Lavarse las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos

Cubrir su tos o estornude con un pañuelo

Limpiar y desinfectar las superficies que se tocan a diario

Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos

Llamar a su proveedor médico si se siente enfermo

No debe:

Dar la mano

Tocar sus ojos, nariz o boca.

Acumular máscaras o guantes

Para las actualizaciones más recientes:

Visite los sitios web de los CDC o del condado de San Diego o envíe un mensaje de texto con la frase COSD COVID19 al 468-311 para recibir alertas de texto del Condado.

Si desea hablar con su proveedor médico, llame al (619) 515-2300.

Recursos:

Continúe revisando ya que esta sección se actualizará a medida que recibamos información adicional.
Fuente: Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology

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