El coronavirus (COVID-19)

Coronavirus COVID-19

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Maneras de Ayudar

Information in English

 


Family Health Centers of San Diego ahora está ofreciendo pruebas de COVID-19 al aire libre en nuestras clínicas.

Todos los pacientes de FHCSD (mayores de 18 años) están invitados a uno de los siguientes ubicaciones para pruebas de COVID-19 al aire libre. Un proveedor médico revisará sus síntomas y le administrará una prueba de hisopado nasal indolora en una estación de prueba fuera de la clínica.

Por favor, deje a sus hijos con un cuidador si es posible, ya que no están permitidos en el área de prueba.
FechaHorarioUbicación
A partir del lunes 4 de mayo del 2020lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.Chula Vista Family Health Center
A partir del lunes 11 de mayo del 2020lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.El Cajon Family Health Center
A partir del lunes 11 de mayo del 2020lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.Logan Heights Family Health Center
A partir del lunes 18 de mayo del 2020lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.Grossmont Spring Valley Family Health Center
A partir del martes 26 de mayo del 2020

(Cerrado el lunes 25 de mayo en conmemoración del Día de los caídos)
lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.City Heights Family Health Center
A partir del lunes 1 de junio del 2020lunes hasta viernes | 8:30 a.m. – 4:30 p.m.National City Family Health Center
el lunes 8 de junio hasta el viernes 12 de junio del 20208:30 a.m. – 4:30 p.m.Lemon Grove Family Health Center

Personas sin cita previa son bienvenidas. Favor llegar temprano ya que los suministros de pruebas son limitados.
Para más información, haga clic aquí.


El coronavirus es un grupo de virus respiratorios llamados así por los picos en forma de corona en la superficie del virus.

Estos van desde virus que causan el resfriado común hasta el síndrome respiratorio agudo severo (SARS, por sus siglas en inglés) y el síndrome respiratorio del oriente medio (MERS, por sus siglas en inglés). El último coronavirus se llama el coronavirus (COVID-19).


Se propaga a través del contacto personal cercano con una persona enferma o expuesta al virus.

Contacto cercano se define como estar cerca de otra persona por aproximadamente seis pies (dos metros).

Coronavirus


Síntomas

  • Fiebre
  • Tos
  • Dificultad para respirar (falta de aire)
  • Escalofríos
  • Temblores repetidos con escalofríos
  • Dolor muscular
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta
  • Pérdida del sentido del gusto u olfato

Llame a su proveedor médico si tiene síntomas y un fiebre de más de 100.4 grados Fahrenheit.

Coronavirus


Prevención

  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).

Si se siente enfermo:

  • Quédese en casa para limitar la propagación.
  • Tosa en un pañuelo desechable o en su codo.
  • Use un cubrebocas en espacios públicos.
  • Si tiene fiebre superior a 100.4 grados, llame a su proveedor médico.
De ser posible, notifique a su proveedor médico antes de llegar a la clínica. Esto ayudará a que el personal se asegure de realizar las preparaciones más apropiadas para el control de enfermedades.

Coronavirus

Hechos generales

Q ¿Cómo sé si tengo el coronavirus (COVID-19)?

+
A

Los CDC ponen a disposición una prueba específica para determinar si los pacientes tienen coronavirus. Las pruebas generales realizadas por su proveedor médico no identificarán la cepa nueva (tipo de virus).

Los síntomas del coronavirus (COVID-19) pueden aparecer en solo dos días o hasta 14 días después de la exposición. Los síntomas pueden incluir: fiebre, tos y dificultad para respirar. Llame a su proveedor médico si tiene estos síntomas.

A menos que sus síntomas sean severos, llame primero a su proveedor médico, en lugar de presentarse en la oficina o la sala de emergencias. Cuando llame o visite, asegúrese de anotar sus síntomas.

Q ¿Si me infecta el coronavirus (COVID-19), moriré?

+
A

No es probable, según lo que sabemos ahora. Las personas con mayor probabilidad de enfermarse gravemente por este virus son las personas mayores de 60 años y aquellas con condiciones de salud preexistentes. Actualmente se estima que por cada 100 casos del coronavirus (COVID-19), morirían entre dos y cuatro personas. Esto es muy diferente del síndrome respiratorio agudo severo (SRAS), donde casi 10 de cada 100 personas enfermas murieron a causa de la enfermedad.

Q Veo gente usando máscaras, ¿debería estar haciendo eso?

+
A

Sí. Los funcionarios de salud en los Estados Unidos ahora recomiendan el uso de un cubrebocas de tela cuando tenga que salir de la casa. Sin embargo, esto no es un reemplazo para lavarse las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos y no tocarse los ojos, la nariz o la boca para ayudar a prevenir la propagación del virus.

Un cubrebocas de tela cubre la nariz y la boca y puede estar hecha de una variedad de materiales, incluidos artículos alrededor de su casa como camisetas o toallas. Puede encontrar instrucciones sobre cómo hacer su propia máscara aquí. Asegúrese de lavar su máscara diariamente y deje las máscaras desechables de grado médico a los proveedores médicos y enfermeras que ayudan a los pacientes enfermos.

Q ¿Cómo puedo protegerme si tengo más de 60 años?

+
A

Si tiene más de 60 años, quédese en casa tanto como sea posible, evite las multitudes y los viajes no necesarios.

Para prevenir el coronavirus (COVID-19):

  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).

Cómo prepararse para quedarse en casa:

  • Comuníquese con su proveedor médico para preguntar acerca de cómo obtener medicamentos necesarios adicionales.
  • Considere hacer su pedido por correo de medicamentos si no puede obtener extra.
  • Asegúrese de tener medicamentos de venta libre y pañuelos desechables en el hogar.
  • Pida a sus familiares o amigos que entreguen o lleven sus alimentos a su hogar.

Q ¿Cómo puedo protegerme si estoy embarazada?

+
A

Debido a que no existe una vacuna o medicamento, la mejor manera de prevenir el coronavirus (COVID-19) es evitar exponerse al virus.

Puede protegerse de las siguientes maneras:

  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • No toque sus ojos, nariz o boca.
  • Evite el contacto cercano (aproximadamente seis pies) con otras personas.
  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan a diario, como teclados, manija de las puertas, mesas, controles remotos o interruptores de luz. Puede desinfectar con cloro diluido, soluciones de alcohol con al menos un 70% de alcohol y algunos desinfectantes domésticos comunes (consulte la etiqueta).

Si Ud. siente que está enferma:

  • Quédese en casa para limitar la propagación.
  • Tosa en un pañuelo desechable o en su codo.
  • Use un cubrebocas en espacios públicos.
  • Si tiene fiebre superior a 100.4 grados, llame a su proveedor médico.

Si Ud. siente que está enferma y empieza el parto, de ser posible, notifique a su proveedor médico antes de llegar al hospital. Esto ayudará a que el personal se asegure de realizar las preparaciones más apropiadas para el control de enfermedades para que tenga un parto seguro y saludable para Ud. y su bebé.

Q ¿Qué precauciones ha tomado FHCSD para mantener sanos a los pacientes?

+
A
  • Las clínicas han aumentado las prácticas de desinfección.
  • Los pacientes son evaluados previamente para detectar síntomas de COVID-19 antes de entrar a la clínica.
  • Ningún paciente será rechazado, independientemente de los síntomas.
  • FHCSD ahora ofrece citas de telesalud.
  • El asesoramiento de salud mental y uso de sustancias está disponible a través de visitas de telesalud.
  • La prueba COVID-19 ahora se está completando en FHCSD.

Para más información, lea nuestras medidas de seguridad completas.

Lo que se debe y lo que no se debe hacer:

Debe:

Quedarse en casa

Lavarse las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos

Cubrir su tos o estornude con un pañuelo

Limpiar y desinfectar las superficies que se tocan a diario

Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos

Llamar a su proveedor médico si se siente enfermo

No debe:

Dar la mano

Tocar sus ojos, nariz o boca.

Acumular máscaras o guantes

Para las actualizaciones más recientes:

Visite los sitios web de los CDC o del condado de San Diego o envíe un mensaje de texto con la frase COSD COVID19 al 468-311 para recibir alertas de texto del Condado.

Si desea hablar con su proveedor médico, llame al (619) 515-2300.

Recursos:

Continúe revisando ya que esta sección se actualizará a medida que recibamos información adicional.
Fuente: Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology

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