El coronavirus (COVID-19)

Las pruebas están disponibles para todos, incluso si no tiene síntomas. Considere hacerse la prueba si Ud.:

• tiene síntomas
• estuvo en contacto cercano con alguien que tiene un resultado de prueba positivo
• es un trabajador esencial
• vive en una casa multifamiliar
• tiene una condición de salud crónica, como hipertensión o diabetes

Las pruebas caseras también están disponibles en su farmacia local o en grandes tiendas como Target si no puede ir a una clínica.

Only about 3% of people who get COVID-19 will die from it. The people most likely to get seriously ill from this virus are people over 60 and those with pre-existing health conditions. There are also now treatment options and vaccines which can help reduce the severity of the disease.

Yes. Health officials in the U.S. recommend the use of a medical-grade face mask when in crowded indoor areas. Masks are also required in all FHCSD sites. Find out more about appropriate masks here.

Los californianos pueden suscribirse a CA Notify para recibir notificaciones de COVID-19 informándoles si han estado expuestos a alguien que haya dado positivo en la prueba del virus.

Para obtener más información, haga clic aquí.

To protect yourself from COVID-19, you should:

• ¡Vacúnese!
• Lleve un cubrebocas.
• Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
• Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
• No toque sus ojos, nariz o boca.

Puede protegerse de las siguientes maneras:

• ¡Vacúnese!
• Lleve un cubrebocas.
• Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos.
• Si no puede lavarse las manos, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
• No toque sus ojos, nariz o boca.

Si se siente enfermo:

• Tome una prueba casera.
• Quédese en casa para limitar la propagación.
• Tosa en un pañuelo desechable o en su codo.
• Use un cubrebocas en espacios públicos.
• Si tiene fiebre superior a 100.4 grados, llame a su proveedor médico.

Si Ud. siente que está enferma y empieza el parto, de ser posible, notifique a su proveedor médico antes de llegar al hospital. Esto ayudará a que el personal se asegure de realizar las preparaciones más apropiadas para el control de enfermedades para que tenga un parto seguro y saludable para Ud. y su bebé.

• Masking is required at all sites.
• Las clínicas han aumentado las prácticas de desinfección.
• Los pacientes son evaluados previamente para detectar síntomas de COVID-19 antes de entrar a la clínica.
• Ningún paciente será rechazado, independientemente de los síntomas.
• FHCSD ahora ofrece citas de telesalud para cuidado no urgente.
• El asesoramiento de salud mental y uso de sustancias está disponible a través de visitas de telesalud.
• Las pruebas y la vacunación de COVID-19 están disponibles en FHCSD.

Para más información, lea nuestras medidas de seguridad completas.

Puede parecer que muchas cosas están fuera de su control en este momento, y puede sentirse preocupado, enojado o tener dificultades para concentrarse o dormir. Muchas personas aún pueden sentir estrés y ansiedad por los meses más severos de la pandemia. Sin embargo, aún existen cosas que puede hacer para apoyar su bienestar general.

• Hable con un profesional de salud mental.
• Cuide su cuerpo.
• Manténgase conectado con sus seres queridos.
• Limite el tiempo que dedica a las noticias.
• Set boundaries.
• Mantenga una rutina diaria e incluya tiempo para relajarse.
• Maneje su estrés.

Para obtener más información, haga clic aquí.

Las nuevas variantes seguirán evolucionando mientras haya infecciones por COVID-19, al igual que la gripe.

Estas nuevas variantes tienen muchas mutaciones, lo que conduce a cambios en los tratamientos y vacunas efectivos. Esto significa que el tratamiento para el COVID-19 cambiará con el tiempo y deberá recibir refuerzos de vacunas.

Para ayudar a retrasar la propagación de COVID-19, incluida las nuevas variante, debe:

Vacúnese

Todas las vacunas COVID-19 actualmente disponibles en California son seguras y efectivas para prevenir enfermedades graves causadas por COVID-19 y le protegerán a Ud. y a sus seres queridos.

Cualquier persona de cinco años o más que viva o trabaje en el condado de San Diego puede programar citas de vacunación COVID-19 en cualquiera de nuestros sitios de vacunación. Además, cualquier persona mayor de cinco años que haya completado la serie de vacunas hace más de dos meses ahora es elegible para un refuerzo.

Para programar su cita de vacunación o refuerzo, llame al (619) 515-2474.

Usar máscaras

El CDPH recomienda fuertemente que todos usen máscaras en lugares públicos cerrados (como supermercados y cines), independientemente del estado de vacunación. Masks are required in indoor public places for everyone who is not fully vaccinated.

Todos deben llevar una máscara en nuestras clínicas.

Para obtener más información sobre las recomendaciones de enmascaramiento, haga clic aquí.

Hacerse la prueba

Hágase la prueba de COVID-19 si siente algún síntoma, independientemente de su estado de vacunación. Los síntomas de COVID-19 pueden sentirse como un resfriado común, alergias estacionales o gripe.

Ofrecemos pruebas de COVID-19 a nuestros pacientes y al público en varias clínicas. Para encontrar un lugar de prueba cerca de usted, llame al (619) 515-2300 o haga clic aquí para aprender más.

Quédese en casa si está enfermo